تمام درمانهای خانگی آکنه باید برای مدتی طولانی بهطور جدی دنبال شوند. بگذارید 15 دقیقه یا بیشتر بماند، سپس صورت خود را حدود 30 ثانیه ماساژ دهید و با آب گرم بشویید و سپس با پاشیدن آب خنک بشویید. بگذارید 5-10 دقیقه بماند تا نسبتاً خشک شود. آکنه تقریباً در هر نقطه از بدن ظاهر می شود و اگر به درستی برداشته نشود، می تواند جای زخم های غیر جذابی را به جای بگذارد. متوجه شدم که وقتی آکنه روی صورتم ظاهر شد، موثرترین روش در آن زمان شستشوی ملایم بود، و تکرار می کنم - به آرامی - ناحیه آکنه را دو بار در روز با آب گرم و صابون بشویید. استفاده از درمان موضعی روی پوست این ناحیه نیز گزینه خوبی است. 3. پوست را درست روی جوش قرار دهید. سیر را در ناحیه چشم خود قرار ندهید و فراموش نکنید که پس از اتمام درمان، آن را به سرعت بشویید. حتی زمانی که می بینید پاک می شود، می خواهید به استفاده از درمان آکنه ادامه دهید. از 131 پاسخ دهنده، 72 درصد از آنها گزارش کردند که با برنامه بدون آکنه در 3 روز موفق بوده اند. آیا فکر می کنید که این لک ها هرگز از آکنه پاک نمی شوند؟ امروز اطلاعات ارزشمندی را به اشتراک می گذارم که می توانید از آنها برای مراقبت از پوست خود و جلوگیری از آکنه استفاده کنید. این نوع خاک رس روشی موثر برای از بین بردن چربی اضافی پوست شماست. هنگام برداشتن ماسک خاک رس، مطمئن شوید که تمام آن را از صورت خود جدا کرده و با آب گرم تمیز تمیز کنید. می توانید از ماسک خاک رس نیز استفاده کنید. از پاک کننده های شیمیایی روی صورت خود استفاده نکنید. بوی بسیار قوی دارد (البته نه ناخوشایند) و مانند ضدعفونی کننده های شیمیایی کمی نیش می زند. برخلاف روغن های شیمیایی، روغن درخت چای طبیعی است و واقعا می تواند به پوست شما کمک کند. اگر به موقع پیشگیری نشود، این بیماری به دلیل عفونت باکتریایی گسترش می یابد و ممکن است منجر به زخم شدن قسمت آسیب دیده پوست شود. رژیم غذایی و بهداشت - توجه به این نکته مهم است که یک رژیم غذایی بد یا عدم تمیزی باعث ایجاد آکنه ولگاریس نمی شود. با این حال، یک رژیم غذایی سالم در بالا نگه داشتن سیستم ایمنی بدن شما موثر است و پاکیزگی عمومی ممکن است به مهار رشد باکتری هایی که باعث عفونت لکه ها می شوند، کمک کند.